Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej w
szkole Crescentia, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i
Behawioralnej. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i
Behawioralnej.

W swojej pracy czerpię inspirację z różnych podejść. Bliska jest mi trzecia fala terapii
poznawczo- behawioralnej, czyli terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), dialektyczna terapia
behawioralna DBT, podejście egzystancjalne, a także podejścia, które opierają swoje metody na
pracy z ciałem.
Jestem nauczycielką mindfulness. Zdarza się, że prowadzę Kursy Mindfulness Based Living
Course (Kurs Życia w Oparciu o Uważność i Współczucie). Zapraszam także na indywidualne
spotkania z medytacją.
Jako magister socjologii zawsze biorę pod uwagę szerszy kontekst w jakim żyje Klient. Jego
otoczenie, to najbliższe i dalsze. Kontekst kulturowy i środowiskowy.
Cierpienie jest nieodłączną częścią życia człowieka. Jesteśmy jednak czymś znacznie więcej
niż diagnoza, niż nasz błąd, czy etykieta jaką ktoś,nam kiedyś nadał.
Sytuacja, w której jesteśmy nie jest ostateczną i jedyną opowieścią o nas samych. Wierzę, że
mamy wpływ nie zawsze na to, co się wydarzyło ale na to, jak będziemy na to patrzeć i co dalej
zdecydujemy się z tym zrobić.
“To, co wprowadza ciemność w naszą duszę, może w niej pozostawić gwiazdy.(Victor Hugo)
Jesteśmy “wystarczająco pojemni, by pomieścić swój ból z życzliwością.” (Glenn Schiraldi)

Jestem po własnych terapiach i zapewne kolejne przede mną:-)
Prowadzę indywidualną terapię dla osób dorosłych.
Pracę dla drugiego człowieka traktuję jako przywilej i odpowiedzialność dlatego kolejne staże i
kursy przede mną 🙂

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Prywatnie jestem mamą dwóch nastoletnich córek, opiekunką psa i kota. Kocham las i
uprawiam domową dżunglę.
Zapraszam do kontaktu.